venerdì 1 maggio 2020

La creatività una possibile via di uscita dalla strada della sofferenza psichica



L’ Arte Teatro Terapia integrata con la Bioeneergetica rappresenta un percorso psicoterapeutico che si avvale dell’immaginazione e della creatività.

La psicoterapia con l’arte, prerogativa dell’Arte Teatro Terapia, utilizza la potenzialità creativa dell’individuo che si cimenta in varie forme artistiche come la pittura, il teatro, la musica ecc. per facilitare il contatto con se stesso. Nell’Arte Teatro Terapia il linguaggio conscio e verbale, pur mantenendo un ruolo determinante, viene affiancato da un linguaggio di tipo non verbale: la gestualità, il simbolo, la metafora ecc.

La fantasia, elemento vitale del pensiero e l’immaginazione intervengono in forma attiva mettendo in moto il processo creativo attraverso il quale le difese vengono aggirate; infatti, nella vita, per esempio, il come se è finzione, nel teatro è verità, ciò sollecita le potenzialità dell’essere umano e le sue risorse attraverso una finzione che protegge e svela. Quindi il gioco espressivo e in particolare teatrale permette di contattare le zone d’ombra: confrontarsi con esse significa sia divenire consapevoli della propria individualità sia acquisire la capacità di stabilire e mantenere rapporti autentici con se stessi e con gli altri, attraverso una comunicazione più vera ed un’autostima più rafforzata.

In un contesto terapeutico, quanto viene espresso ed elaborato, ossia il prodotto creativo individuale e/0 collettivo, rappresenta quindi una possibile via d’uscita dalla strada della rimozione, una tappa di un processo di iniziazione verso l’integrazione: ecco che il gioco espressivo e teatrale provoca una reazione ed avvia un processo di conoscenza.

Essere creativi è, in sostanza, un modo di osservare la realtà, di guardare ad essa, di analizzarla e ridefinirla. Ma non soltanto, poiché nel ricreare si introduce una nuova variabile: la propria interiorità.

E’ l’anima tormentata dell’uomo che si esprime attraverso la creatività e, attraverso essa, riesce a gestirsi e monitorarsi.


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